lunes, 3 de noviembre de 2014

V Carrera Saludable 2014


Como ya comentaba en la entrada anterior, para mi la única manera de recuperar la ilusión en el running tras la pereza que me había invadido tras el maratón de Berlín (en 4 semanas sumaba 36km), pasa por ponerme nuevamente un dorsal y competir al 100% sea cual sea mi estado de forma actual.

Me inscribo al 5000, porque sé que sufriría sobremanera en un 10000 saliendo a cuchillo. Además tengo la tonta ilusión, ya que hay premiación por categorías, que seguramente los galgos se apunten al 10k y el nivel en el 5k sea menor y tenga opciones de pillar chapa si todos los planetas se alinean.

sábado, 25 de octubre de 2014

Pinche hueva (3er Trimestre 2014)


No es ningún secreto que cada vez que finalizo un maratón, la hueva se apodera de mi persona y me cuesta sobremanera volver a los entrenos y motivarme para colocar nuevamente un objetivo entre ceja y ceja.

Siempre ha sido así. No importa cual haya sido el resultado de la carrera, ni el estado de forma que presente. Mi flojera post-maratón es un constante universal y convivo con ella, aceptándola de la mejor manera posible.

Lo que ocurre, es que esta vez se me está yendo de las manos. Mañana se cumplen 4 semanas de la carrera de Berlín y, aunque curiosamente he corrido en todas ellas, mi actividad runnera se resume en 4 salidas (una en Tarragona, otra en Requena, otra en Madrid y la última aquí en Carmen el pasado sábado) para acumular la friolera de 36 km.


jueves, 2 de octubre de 2014

XLI Maratón de Berlín 2014



Siempre he sido de la opinión que existiendo tal densidad de maratones, si además tenemos en cuenta que la mayoría de nosotros solo podemos disputar unos pocos cada año, no desaprovecharé la oportunidad de conocer nuevas ciudades y carreras por repetir inscripción a una prueba donde ya participé anteriormente.

Desde el pasado domingo, aunque a grandes rasgos siga pensando igual, he comprendido que hay carreras que se ganan a pulso el derecho a ser consideradas como candidatas para repetir participación en ediciones futuras.

Si algo me traigo de Berlín, es la total seguridad que volveré algún día a la capital germana para formar parte del maratón más impresionante y mejor organizado de los 8 que he corrido desde mi debut en Valencia 2011.



jueves, 25 de septiembre de 2014

Eso es todo amigos


Pues no hay más.  Ha llegado el momento de presentarme a participar en mi primer Major. 

He de reconocer que ando de bajoncillo, ya que no llego a la cita ni mucho menos como me gustaría. 

Y no me refiero a mi pésimo estado de forma, debido a la escasa preparación llevada desde que resido en México. Con esto puedo lidiar, obviamente añoro si echo la vista atrás y veo como el pasado 29 de Septiembre estaba a tope y acudía a Inverness a luchar por el sub3h, pero afortunadamente he cambiado el chip este año y disfruto igualmente corriendo los maratones 20 minutos más lento y no saliendo con la búsqueda de MMP entre ceja y ceja en cada prueba.

Lo que me frustra, es que vuelvo acudir con la incertidumbre de ponerme en la salida con molestias musculares. Otra vez el isquiotibial, otra vez el izquierdo. Desde el maratón de Mérida el pasado Enero no había tenido noticias suyas. Desgraciadamente, en mi último entreno el domingo pasado, donde quería realizar una MM a ritmo vivo, en el km 13 un pinchazo me dejó seco y tuve que regresar a casa andando 4 km.


domingo, 14 de septiembre de 2014

II Carrera por la Independencia 2014



Gratamente sorprendido de las pocas secuelas musculares experimentadas tras el maratón del DF. 

Cierto es que volviendo en bus el domingo a Ciudad del Carmen estaba rotísimo y pensaba que la semana que entraba iba a acusar sobremanera los 42k de la capital. Pero increíblemente, tras unas leves molestias el lunes, el martes ya caminaba con total normalidad. Hacía tiempo que no me encontraba así tras disputar un maratón.

Aún con ello, no hice ni un km hasta el jueves. Para probar si estaba para darle a la zapa en un 5000 que se disputaba el sábado tarde en Carmen, decidí hacerme unos miles a tope en la pista y el resultado fue penoso : 3 miles con su descanso entre ellos a una media de 3´44´´/km. No pude ni empezar el 4º.

sábado, 6 de septiembre de 2014

XXXII Maratón Ciudad de México 2014


L
a neta, no andaba yo mentalizado para emular a Filípides por séptima vez en mi vida. Acabé muscularmente muy tocado tras el Ultramaratón de los Cañones y no veía el momento de volver a los entrenos para afrontar de manera digna nuevamente un 42k.

De hecho tan siquiera, por primera vez en mis 7 maratones, publicaba la entrada previa detallando el resumen de la "preparación". 

Siendo el tercer maratón al que me iba a enfrentar desde que arribé a tierras mexicanas, la tónica ha sido la misma que en los 2 anteriores. No hubo preparación propiamente dicha, básicamente había realizado días de repeticiones en la pista entre semana con algunas tiradas largas los findes (esta vez una de 30k, una de 25k y una de 21k en los 3 meses previos)

martes, 26 de agosto de 2014

Carrera UNID2 por el autismo 2014


Está chido el cambio que ha experimentado el "panorama runneril" de la isla durante los últimos meses.

Cuando llegamos el pasado Noviembre, apenas encontraba información sobre carreras, clubes de atletismo, etc. Afortunadamente de un tiempo a esta parte van surgiendo nuevas carreras y vamos conociendo a diferentes grupos de corredores que participan en ellas.

Supimos de esta competencia por varias páginas de deporte en la isla que seguimos en facebook. A pesar de estar implicada en su organización el Indejucar (todavía sigue en la retina la tremenda chapuza organizativa del Medio Maratón Cd del Carmen), decidimos inscribirnos porque esta prueba iba a ser de carácter solidario y todo lo recaudado iría a la asociación de niños autistas que gestionan desde la UNID.

Además sería la primera vez que compartiría con Bea carrera de 10000m, quien acudía dispuesta a machacar la marca de su debut en Madrid donde consiguió 1h02m.



jueves, 31 de julio de 2014

XVIII Ultramaratón de los Cañones 2014


Siendo esta la carrera de mayor distancia a la que me he enfrentado en toda mi vida, sumándole la fabulosa experiencia vivida en el viaje, era de prever el tochazo que se avecinaba al intentar plasmar lo experimentado durante esos 4 días en la Sierra Madre mexicana, lugar en que se celebra el Ultramaratón de los Cañones desde hace 18 años .

Podría haber realizado la crónica en varias partes, pero como es norma en el blog: 1 carrera – 1 crónica. También podría haber intentado resumir al máximo para aligerar texto, pero simplemente no me ha dado la gana dejar cosas en el tintero solo para ahorrar espacio.

Lo más que he podido hacer, pensando en el sufrido lector, es dividir la novela crónica en capítulos. Así cada cual, podrá saltar al que más le interese sin tener que chuparse el ladrillo completo de todo el viaje.

Ahí va pues, el “resumen” de lo vivido en mi viaje a Chihuahua entre los días 17 y 21 de Julio de 2014.




lunes, 14 de julio de 2014

¿Y por qué no?


Muchos me han hablado sobre la belleza de los paisajes que se encuentran en la zona Norte del país. Entre ellos el sistema de barrancas y cañones más grande del mundo: Las Barrancas del Cobre (4 veces en extensión y con una profundidad 300 m mayor que el Gran Cañón del Colorado)

Como la mejor manera de comprobar algo, más allá de lo que te cuenten, es vivirlo tu mismo... me inscribí a esta carrera hace meses, en cuanto se abrió el plazo. Sinceramente, veía muy difícil el poder asistir pero, si por un caso se alineaban los planetas, quería tener mi plaza asegurada.


Finalmente, se han alineado los planetas y el próximo jueves partiré hacia Guachochi (Chihuahua) para participar el sábado en el XVIII Ultramaratón de los Cañones en su versión de 63 Km.

viernes, 11 de julio de 2014

I "Casi" Medio Maratón Cd del Carmen 2014


Sé que va a salir un ladrillaco, pero ya que escribo poco me explayo lo que quiero, que para eso el blog es mío :-P

Bueno al tema. Llevando ya corriendo unos añitos y habiendo participado en más de un centenar y medio de competiciones (entre las que se incluyen 1 ultramaratón, 6 maratones, 24 medios maratones y multitud de pruebas de distancias menores), me ha tocado lidiar con todo tipo de organizaciones.

Las hay que han cumplido con mis expectativas. Incluso algunas pruebas, para mi alegría, las han sobrepasado por mucho. Otras han tenido fallos, desde pequeños detalles hasta cagadas monumentales (en el blog se pueden encontrar crónicas de ambos bandos).



viernes, 4 de julio de 2014

Pasito a pasito (2º Trimestre 2014)


Si nos centramos simple y llanamente en el valor numérico, los datos acumulados en este 2º Trimestre de 2014 siguen siendo de risa y considerarme un corredor de fondo es poco menos que lanzarme un piropo.

Pero quien no se consuela es porque no quiere... Yo prefiero hablar de porcentajes. Si comparamos mis números con los realizados en el 1er Trimestre, he aumentado tanto las sesiones totales, volumen de km recorridos y horas de ejercicio en nada más y nada menos que un 50%. !!

jueves, 12 de junio de 2014

XXVII Maratón de la Marina 2014


Pues llegó el día de enfrentarme a mi 6º maratón. La neta es que aún siendo un novatillo en esta lides, pues los dedos de una mano me servían para enumerar mi CV, uno va adquiriendo cierta experiencia sobre como enfrentarse a una carrera de estas características.

Y como la mejor manera de aprender es a base de palos...., después de la odisea vivida en la segunda parte del Maratón de Mérida, no estaba dispuesto a repetir los mismos errores. Por tanto quedaba descartado comenzar a correr sin conocimiento, sin pensar en lo que luego me esperaba. Es decir renunciaría a mi táctica habitual, para buscar correr de manera más sensata y no acabar cruzando la meta a gatas.

lunes, 2 de junio de 2014

Pues con esto y un bizcocho... a Yucatán el día 8


Habiendo pasado casi un mes desde la última publicación y quedando ya menos de una semana para el maratón al que hacía referencia en ella, vuelvo a pasarme por El Rinconcillo para dar novedades. Echando un vistazo al título de la entrada y la foto de cabecera, no hay que ser muy avispado para imaginarse por donde van los tiros.

Aquellos que me conocen, saben que me vengo arriba con poquito y esa impulsividad es la culpable de que en ocasiones me meta en embolaos para nada necesarios, ni productivos.
Pero es lo que hay, si tuviese dos dedos de frente no pillaría el carro el próximo finde para poner rumbo a Mérida y enfrentarme al que será mi 6º Maratón.

domingo, 4 de mayo de 2014

Numbers don't lie... but (1er Trimestre 2014)


En efecto, por mucho que a algunos nos gustase que no fuese cierto, esto es una realidad impepinable. 

Desde que cambiase Europa por el continente Americano (mañana se cumplen 6 meses) mi actividad en lo que a running se refiere se ha desplomado hasta alcanzar límites nunca vistos, tanto en la faceta de corredor como también en la de bloguero.

Media docena de entradas, relatando las carreras en que he participado por estos lares o exponiendo ilusionado mis intenciones de cara a prepararme para algún objetivo.


lunes, 17 de marzo de 2014

Mr. Hubbert, mi cenit aún no ha llegado


Parece que fue ayer, pero han pasado más de 2 meses desde que publicara mi última entrada correspondiente a la crónica del Maratón de Mérida disputado el pasado 12 de enero.

Haciendo uso del socorrido refranero, puedo explicar rápidamente el motivo de esta ausencia: "Si no tienes nada bueno que decir, mejor quédate callado"

Como bien sabía, después de retar a Filipides, dos eran los escenarios que podían manifestarse tras esa carrera.
Obviamente si me hubiese puesto las pilas y retomado los entrenos de manera sensata, hubiese aparecido por aquí alguna referencia.


miércoles, 15 de enero de 2014

Maratón del 472º Aniversario de Mérida 2014


Si uno se inscribe 
a un maratón al chingadazo 17 días antes de su celebración, y se planta en la salida habiéndose calzado las zapas 24 veces para acumular 250 km en las 12 semanas previas, ya se hace una idea de lo que puede ocurrir... como dirían por estos lares "No mames güey, esta vez no te libras!!"

Aún con ello, ignorante de mi, creyendo que la experiencia de 4 maratones (incluido el sub3h el pasado Septiembre) me haría inmune al desenlace esperado de esta "aventura", me inscribí de volada en cuanto puse el pie en la ciudad estas Navidades.

¿¿Los motivos?? Siempre intentamos maquillarlos para justificar la ida de olla...

martes, 7 de enero de 2014

No hay quinto malo... ¿o quizá sí?


Seguro que José Tomás se aferraba a este famoso proverbio taurino, aquella tarde de Abril de 2010 en AguasCalientes (México), cuando saltaba al ruedo para llevar a cabo su segunda faena del día.

Después de una temporada apartado de los ruedos, una transfusión de 8 litrillos de nada necesitaron realizarle en el hospital para salvar su vida, seguramente su perspectiva sea bien distinta ya que Valeroso, que así se llamaba el morlaco, era el quinto toro de la tarde.

Yo, al igual que nuestro amigo Pepe, no me fío. Me gustaría presentarme el domingo en Mérida, relajado, confiado, seguro de que lo voy a bordar en el maratón por el mero hecho de ser mi 5º...


jueves, 2 de enero de 2014

La Triscaidecafobia no va conmigo


La verdad es que nunca fui demasiado supersticioso. Prueba de ello, es lo mucho que voy a echar de menos el "13" que hemos padecido durante los últimos 365 días.

Como es tradición, desde que comenzase con el blog, el inicio del nuevo año trae consigo el balance deportivo del curso que dejamos atrás.

En el de 2011 intenté sacar el lado positivo, no fuera a ser el último resumen si los Mayas estaban en lo cierto... En la valoración de 2012, residiendo ya en Escocia, resumía aliviado mis datos anuales  al comprobar que la predicción Maya no se había cumplido al pie de la letra :-P

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